Beim Schröpfen werden Schröpfgläser auf bestimmte Körperbereiche oder Akupressurpunkte direkt aufgesetzt. Durch den entstandenen Unterdruck (die Haut wird „eingezogen“) wird Ki freigesetzt, Schadstoffe werden über die Haut ausgeleitet. An den geschröpften Bereichen entfaltet sich eine durchblutungsfördernde und stagnationslösende Wirkung. Schmerzen können durch Schröpfen effizient gelindert, Leere-Muster wieder aufgefüllt werden.

Schröpfen ist eine Therapie-Form, die sowohl sedierend als auch tonisierend angewandt werden kann.
Beim Feuerschröpfen wird mithilfe von Feuer in Gläsern Vakuum erzeugt. Es gibt auch spezielle Schröpf-Gläser, die mithilfe einer Pumpe Vakuum erzeugen. Durch die Schröpfkopfmassage wird die darunter liegende Haut stimuliert, so kann beispielsweise Cellulite entgegengewirkt werden.

Anwendungsgebiete:
Muskelverspannungen
Rückenprobleme
Nackenschmerzen
Atemwegsbeschwerden

Gua Sha (Schaben)

Gua Sha ist eine Technik, bei der mittels eines speziellen Schabewerkzeugs (Löffel, Büffelhorn) schmerzende Körperbereiche, Meridiane oder Akupunkte geschabt werden. Dabei wird gestautes Ki frei und Schmerzen gelindert.
Gua Sha wird vor allem bei Beschwerden angewandt, die durch pathogene Einflüsse (Kälte, Hitze, Wind, Feuchtigkeit, Trockenheit) bedingt sind.

Durch das Schaben wird „Sha“ – ein pathogener Faktor, der sich im Gewebe festgesetzt hat – an die Oberfläche gebracht, was sich an (teils starken) Reaktionen der Haut zeigen kann.

Anwendungsgebiete:
Verspannungen
Spannungsbedingte Kopfschmerzen
Rückenbeschwerden
Kreuzschmerzen
Muskel- und Gelenksbeschwerden
Bewegungseinschränkungen

Bitte klären Sie ihre Beschwerden im Vorfeld mit ihrem Haus- oder Facharzt ab, bevor Sie sich für eine Moxa-, Gua Sha oder Schröpfanwendung in meiner Shiatsu-Praxis entscheiden!